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poumVotre suivi de grossesse

Alimentation pendant la grossesse

Munster enceinte : peut-on en manger ?

Non, à éviter

Le munster est un fromage à pâte molle et croûte lavée cité parmi les fromages à éviter froids. Une pasteurisation éventuelle du lait ne suffit pas à changer cette consigne.

Pourquoi cette recommandation ?

Listeria : le type de fromage compte aussi

L’humidité et les caractéristiques de certains fromages affinés favorisent Listeria. Une contamination après pasteurisation reste possible ; retirer seulement la croûte ne suffit pas pour les fromages concernés.

Cet aliment, ce type de produit ou cette préparation est cité dans les références ci-dessous.

Ce qui change la réponse

« À éviter » porte sur la consommation froide ou simplement tiédie. Une cuisson complète, jusqu’à ce que le plat soit fumant à cœur, change la situation ; un fromage juste fondu n’apporte pas cette assurance.

Comment le préparer pendant la grossesse ?

  • Choisir une autre variété ou une cuisson complète.
  • Pour une consommation froide, choisir plutôt une pâte pressée cuite sans croûte.
  • Dans un plat au four, chauffer complètement jusqu’au centre et servir aussitôt.

Ces repères généraux ne remplacent pas les conseils de votre sage-femme ou médecin. La préparation, la conservation, les allergies et votre situation personnelle restent à prendre en compte.

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