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poumVotre suivi de grossesse

Recette gratuite · 30 minutes

Pâtes à la tomate & ricotta

Un petit goût d’Italie, chez vous. Pour 2 personnes, végétarien.

Illustration générée : Pâtes à la tomate & ricotta

Illustration générée par IA à partir de cette recette.

Les ingrédients

  • 160 g Pâtes sèches
  • 400 g Tomates concassées en conserve
  • 100 g Ricotta au lait pasteurisé
  • 1 Oignon
  • 1 c. à soupe Huile d’olive

Allergènes : Blé (gluten), lait. Œuf possible selon les pâtes.

La préparation

Inspiration italiennePas à pas · 5 étapes

Environ 30 min au total · 20 min de préparation active

Matériel : casserole · sauteuse · passoire · petit bol.

  1. Préparer les ingrédients3 min · indicatif
    Lavez-vous les mains. Épluchez l’oignon, coupez-le en deux et émincez-le finement sur une planche propre. Pesez les pâtes, ouvrez les tomates concassées et mettez une grande casserole d’eau à chauffer.
  2. Faire revenir l’oignon, puis mijoter la tomate17–20 min · indicatif
    Chauffez l’huile dans la sauteuse à feu moyen. Ajoutez l’oignon et remuez régulièrement pour qu’il devienne translucide. Baissez le feu s’il brunit sur les bords ; une cuillère d’eau permet de décoller le fond sans ajouter d’huile. Versez les tomates avec leur jus, mélangez et amenez à frémissement. Réduisez le feu et laissez cuire à découvert en remuant toutes les 3 minutes. Posez un couvercle entrouvert si la sauce projette, sans fermer complètement.
  3. Cuire les pâtes pendant ce tempsSelon le paquet · environ 10 min · indicatif
    Versez les pâtes dans l’eau franchement bouillante et remuez. Respectez le temps de leur paquet ; commencez à vérifier la texture une minute avant la fin. Gardez une tasse d’eau de cuisson avant d’égoutter.
  4. Incorporer la ricotta4 min · indicatif
    Vérifiez la mention lait pasteurisé, la date limite et le délai après ouverture. Placez la ricotta dans un bol, ajoutez deux cuillères de sauce chaude et écrasez à la fourchette pour obtenir une crème lisse. Versez le mélange de ricotta dans la sauteuse et remuez sur feu doux. La sauce doit chauffer uniformément sans bouillir fortement. Si elle est très épaisse, ajoutez une ou deux cuillères d’eau de cuisson réservée.
  5. Enrober les pâtes et servir2–3 min · indicatif
    Ajoutez les pâtes égouttées dans la sauce. Mélangez délicatement du fond vers le haut avec deux cuillères pendant une minute. Goûtez avec un couvert propre ; la sauce doit napper chaque pâte, sans flaque d’eau au fond. Répartissez les pâtes dans deux assiettes creuses. Récupérez la sauce sur les bords de la sauteuse avec une spatule et versez-la sur le dessus. Servez immédiatement pour conserver une sauce souple et des pâtes bien chaudes.

Les précautions pendant la grossesse

Vérifiez la mention « lait pasteurisé » sur la ricotta et respectez sa conservation.

Conserver et réchauffer

Mettez les restes rapidement au réfrigérateur, dans un récipient propre fermé, à 4 °C maximum. Ne les conservez pas plus de 3 jours et respectez toute durée plus courte indiquée sur les produits. Réchauffez les plats destinés à être servis chauds uniformément à cœur (74 °C au thermomètre). Pour les préparations froides, maintenez la chaîne du froid jusqu’au service.

Recette proposée, non testée en cuisine. Les temps de cuisson sont indicatifs. Vérifiez la cuisson complète et suivez vos consignes médicales.

Adapter les portions et préparer mes courses

Les aliments de cette recette